Blandengue por un día… o más…
El día de hoy me excedí en el gimnasio. Llevo una semana y un día haciendo ejercicio diariamente… pero el día de hoy, dí el 101%… Ejercité todo mi cuerpo — de la cintura para arriba — y el resto me faltó porque ya no tenía tiempo.
Comencé a percatarme que algo andaba extraño cuando sentí incómodo el brazo por estar hablando mucho por celular con Magda; cambié de manos… pasaron cinco minutos… y lo mismo.
Llegué a la casa. Cené. Después comencé a ver una película con Gaby, mi hermanita, hasta que ella se retiró a dormir. Subí a la cocina por un vaso de agua y, ya de bajada, intenté hacer lo que siempre hago en los barandales de las escaleras: flexiones (también llamadas ‘fondos’):

Flexiones — o Fondos — en Paralelas
Para mi gran sorpresa, casi me caía de hocico. Y esque, al parecer, me excedí de esfuerzo el día de hoy en el gimnasio. Aún no me siento adolorido… simplemente, estoy débil.
Para mí, es algo preocupante… siempre he sido ‘el fuerte’: El que levanta a sus amigos como Chien-Po, de la película de Mulán.

Ah mo ah mi toh fu… Feel better?
Pero bueno… creo que el día de mañana estaré igual, pero adolorido (ácido láctico… yupi). Seré débil por un día… creo que no podré poner mucha resistencia con Magda… creo que se podrá aprovechar de mi. ![]()
Miguel wrote:
La cerveza elimina el ácido láctico, ya sabes…….
Posted on 04-Oct-07 at 9:51 am | Permalink
Miguel wrote:
La cerveza elimina el ácido láctico, ya sabes…….
Posted on 04-Oct-07 at 10:51 am | Permalink